lundi 3 juin 2019

"24 heures de Brive" bouclé...


 

24 heures
152 kms
20ème Femme
10ème de ma catégorie

Pour mon troisième 24 heures de course à pieds, 
la météo clémente n'a pas suffi pour atteindre les kms espérés pour battre mon record. 


Près de 152 km sur circuit de 1137m...plus de 133 tours! 
Un beau parcours ombragé dans un parc en passant par des halles ouvertes. Sur une surface dure en grande partie en ciment, des contractures musculaires m'ont ralentie comme beaucoup de coureurs qui eux visaient la qualification en championnat du monde. 

 

Les courses horaires se jouent à 
25% dans les jambes et 75% au mental, 
on dit que c'est là que ma force réside.
Malgré la colère de ralentir devant la douleur, 
 je suis allée au bout de l'effort.

 


Accompagnée tour après tour 
par des coureurs reconnus ou non, Florence, Annette, Patrick, Aurélien... Soutenus mutuellement, portés par cet esprit particulier des courses horaires, 
d'être unis et seul à la fois.




Ralentir Parfois, Abandonner Jamais, 
Tout donner Toujours!
Je reviens avec la satisfaction du classement 
en championnat de France: 
76ème au scratch, 
20ème Femme et 10ème de ma catégorie!


REPOS
en attendant...le prochain 24h!


Resultats complets sur le site de la FFA




 Et toujours avec Avec "Des Kms pour Eux" :
                       
             Garuda Népal https://www.garudanepal.org/                         CDCA Kapan http://www.cdcakapan.org/
                                                                                                                
soutenez l'association "Des Kms pour Eux"
 et contribuez au bien-être des enfants du Népal,
.
par chèque à l'ordre de l'association "Des Kms pour Eux"
à l'adresse suivante:
11 rue Jules Ferry La Mothe Achard
85150 Les Achards
pascaleguesdon11@free.fr

jeudi 23 mai 2019

J-7 ...Championnat de France de 24 heures...


J - 7  






"Y a plus qu'à" ... "Les dés sont jetés"  ...
les expressions ne manquent pas!

Rendez-vous jeudi 30 mai à 10 heures
pour me pousser, en pensée ou par messages,
tout au long des 24 heures!

vous pourrez suivre la course en direct sur:
dossard 213 liste championnat de France

Objectif :
Cumuler les kms pour battre mon record de :
169 km ...
.

Et toujours avec Avec "Des Kms pour Eux" :


                                                                                              CDCA Kapan http://www.cdcakapan.org/ 
Garuda Népal https://www.garudanepal.org/   

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mardi 30 avril 2019

et 3... Marathon de Nantes, c'est...


   
     





 Des amis, 

                du plaisir, 

                                de la bonne humeur...

                                            28 Avril 2019






 

 

ligne d'arrivée franchie!
en bonne compagnie et 4h27, allure prévue
pour le championnat de France de 24 H
rendez-vous à Brives les 30/31 mai


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vendredi 26 avril 2019

1... 2... Marathon de Nantes et...3?


Le Marathon de Nantes 2019 

en 3 étapes :






1... Dossard tiré au sort au semi de Auray-Vannes



2... Dossard en poche 


MERCI aux organisateurs du MARATHON de NANTES

3... Il me reste la 3è étape :


franchir la ligne d'arrivée!
rendez-vous ce dimanche 28 avril

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dimanche 24 mars 2019

6 Heures de Vallet...c'est fait !

                     

                          

6 Heures sous un soleil printanier!



Une course horaire c'est une expérience à part,
des rencontres, des échanges entre coureurs, marcheurs, 
félicitations à toutes et tous.
Bravo en particulier à Jean-Michel pour son effort, 
son frère Ronan pour son soutien
et vive la symphonie des chaussettes dépareillées!


Merci à tous les bénévoles pour cette journée,
elle n'aurait pas été si réussie
 sans votre présence et votre soutien 
sur le parcours et le ravitaillement.

Merci aux organisateurs pour le chèque-cadeau.
332€ au profit des enfants du Népal
pour notre association "Des Kms pour Eux"



                     Garuda Népal                                                CDCA Kapan 
                            https://www.garudanepal.org/                              http://www.cdcakapan.org/

MERCI à TOUS
.
Avec "Des Kms pour Eux" soutenez les deux associations ci-dessus,
 et contribuez au bien-être des enfants du Népal,
avec un don par chèque à l'ordre de l'association "Des Kms pour Eux"
à l'adresse suivante:
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mardi 19 mars 2019

1,2.3... 6 heures de Vallet








Nouvelle saison ...
sur la route vers le Championnat de France de 24 Heures, il y a 
le 6 heures de Vallet


venez voir, suivez ce lien...
https://www.facebook.com/1850911321806339/videos/2064656353647616/

nouvelle participation, nouvelle année, nouveau challenge plus "soft" 
6 heures de Vallet le 23 mars
marathon de Nantes le 28 avril
24 heures de Brives le 30/31 mai...

mais toujours pour les enfants du Népal


MERCI à TOUS
.
l'association continue, vous pouvez toujours contribuer 
au bien-être des enfants du Népal 
par chèque à l'ordre de l'association "Des Kms pour Eux"
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