mercredi 23 mai 2018

VENEZ NOMBREUX



Merci aux membres de la chorale Cantare qui ont choisi
"Des Kms pour Eux"
pour chanter au profit des enfants du CDCA


VENEZ NOMBREUX
samedi 26 mai 20h30
centre culturel La Mothe Achard

Pour ceux qui se demandent pourquoi  "Des Kms pour Eux":
La course à pieds fait partie de ma vie depuis bientôt 20 ans. Il est devenu nécessaire pour moi d'associer cette passion à des actions solidaires pour les enfants. En 2014 et 2017 j'ai participé à ''la Gazelle au Népal''. C'est une épreuve sportive et des moments d'échanges et de rencontres, organisée par l'association ''sénégazelle'' et jean-michel Ferron.

J'y ai rencontré Dendi Sherpa, 1er guide népalais de la course et fondateur du Centre d'accueil pour les enfants handicapés du Népal à Katmandou. 
(CDCA, Centre pour l'assistance aux enfants handicapés  wwwcdcakapan.org) 
Ouvert il y a 12 ans, le centre  accueille 26 enfants handicapés de 4 à 21 ans. 
Ces enfants proviennent de familles très pauvres et sont issus des 4 coins du Népal.
Dendi, avec l'aide de sa femme, les soigne, les héberge, les nourrit et finance leurs études.
J'ai été touchée par chacun de ces enfants qui, bien que blessé par la vie, garde le sourire aux lèvres à chaque instant. 
Il faut savoir qu'au Népal il n’y a pas vraiment de règles de sécurité. Dans les maisons, le feu sert à faire la cuisine et à réchauffer. Il se trouve au sol, au milieu de la pièce ou dans la cour,
Plusieurs enfants du centre ont été blessés par ce feu.
Les familles, souvent par manque de moyen commencent les soins par les plantes, quand cela est insuffisant, ils font appel à Dendi.
le centre fonctionne uniquement grâce aux dons.
Les besoins au quotidien ainsi que le matériel comme des chaises roulantes sont importants.

Le projet de Dendi est d'agrandir le centre dans les 10 ans pour accueillir plus d'enfants et réunir dans un seul et même lieu, l'hôpital, l'école, l'internat et le lieu sportif.
Lors du séisme de 2015 qui a touché le Népal, le centre a été entièrement détruit et Dendi l'a reconstruit avec ses fonds personnels, de ses propres mains sur le site actuel.

L'association ''Des Kms pour Eux'' a été créée début 2018 avec l'aide de Yves Le Garsmeur pour venir en aide aux enfants handicapés. 
Il m'a semblé intéressant de donner mon énergie et d'associer le cumul de mes kms de course à pieds à la création d'une cagnotte participative.

Pour 2018, cette cagnotte sera versée au profit des enfants du centre de Dendi.
Jean-Michel Ferron apportera les fonds à Dendi lors de l'édition de la ''Gazelle au népal'' fin octobre 2018

Je remercie les membres de la Chorale Cantare 
pour leur invitation à bénéficier de ce concert de l'Espoir 2018.

Je vous remercie, vous tous qui nous suivez pour soutenir et accompagner 
l'association ''Des Kms pour Eux'' 
en faveur des enfants handicapés du Népal.

Sportivement,
namasté !
Pascale GUESDON

"Des Kms pour eux"
11, rue Jules Ferry, La Mothe Achard
85150 LES ACHARDS
0251436993/ 0682643253
pascaleguesdon11@free.fr

facebook : pascale guesdon

mardi 22 mai 2018

''+21.195 Kms pour Eux'' ...c'est reparti !



les Kms grimpent : 
274.895 km
la cagnotte aussi : 
370 €
pour les enfants

Ce dimanche 20 mai, 
c'est avec plaisir que j'ai participé au Semi des Olonnes parmi 1400 concurrents!


C'est avec l'AC Pays des Achards que j'ai rajouté 21.195 km
274.895 km
au compteur "Des kms pour Eux"

Vous aussi, continuez le challenge,
Participez à la cagnotte,
 "Mes kms 2018 pour son rêve"
Allez sur pikari   https://www.pikari.fr/c/e9ek0g

il suffit de cliquer sur le bouton Je contribue
Le paiement est facile et sécurisé
Chaque contributeur est libre :
- de choisir le montant de sa contribution
- de garder secret le montant de sa contribution
Bien sûr, les données personnelles sont protégées et ne seront jamais transmises à des tiers. 
Et en utilisant Pikari, vous soutenez une initiative positive
Comment :
Je cumule des kms... Vous cumulez les euros dans la tirelire ... autant que vous souhaitez !
Pourquoi  
Verser les dons pour Le PROJET D'AVENIR de Dendi pour le CDCA: 
-> la réhabilitation du Centre D'assistance aux Enfants Handicapés
->  Accueil d'un nombre croissant d'enfants handicapés physiques. 
->  La continuité du programme de bourses d'études. 

Rappel du Calendrier des courses 2018 : 
un total de près de 400 kms...ou plus? 
(modifiable selon les organisateurs et la forme du moment)
28 janvier : 10 km à Cugand                          TOTAL fait     =    10   km
11 février : 20 km X-trail du Pays de Monts     + 20   km     =     30    km
11 mars : semi-marathon de Orvault               + 21.2 km     =    51.2 km
18 mars : semi-marathon de Nuaillé               + 21.2 km     =    72.4 km
24 mars : 6 heures de Vallet                           + 55.80         =  128.2 km
21 avril : 100km de Belvès                              +100            =   228.2 km

1er Mai : les foulées de Belleville                    + 13  km      =   241.2 km
               avec ROUL'YON ensemble 
               (https://www.roulyonensemble.com/)
5 mai : course des 2 plages 12km                  + 12.5 km    =   253.7 km
             avec ROUL'YON ensemble 
            (https://www.roulyonensemble.com/)
20 mai : semi-marathon des Olonnes            + 21.195km  =  274.895 km

30 juin : 36km, Ronde des douaniers, Ultra-Marin de Vannes

(courses d'été selon planning de travail non validé à ce jour)
marathon en accompagnateur à définir pour novembre
6/7 octobre : Le Pari des 24 heures de Royan : 1.2.3 pariez... 
                              Combien de kms  accomplis en 24h!
                              Vais-je battre les 169,294km de 2017! 
  mise en jeu pour le plus près du compte: le tee-shirt du 24 heures 2018! 

Pas de participation minimale... ni de limite maximale !
Je compte donc sur votre générosité.  

En vous joignant à mon défi vous portez ainsi l’espoir de Dendi et des enfants en préservant leur identité à travers l’éducation.

Sportivement,
namasté !
Pascale GUESDON

11, rue Jules Ferry, La Mothe Achard
85150 LES ACHARDS
0251436993/ 0682643253
pascaleguesdon11@free.fr
facebook : pascale guesdon

mardi 8 mai 2018

12.5km de plaisir et...de sable!

5 mai 2018, sous un soleil magnifique!
"Je crois que roulyon ensemble va faire des jaloux, 
beaucoup aimeraient prendre le départ avec nous sur la plage de saint gilles croix de vie. 
Rendez vous à bretignolles dans 12,5 km!!"
c'est en ces mots que l'association présentait SA course des 2 plages.
Ce fut un grand moment de complicité entre Léa, notre passagère 
et les pilotes autour de la joélette. 
Entre Plages et forêts, soleil et ombre, un parcours magnifique.
Il faut trouver son équilibre pour courir "sans la main" qui soutient la joélette, 
avancer et éviter les secousses pour préserver Léa.
Se relayer à chaque poste pour récupérer l'énergie dépensée!

Merci au public nombreux, conscient de la difficulté supplémentaire avec la joélette!
Une course difficile avec départ et arrivée dans le sable des 2 plages!


Un dernier effort en commun dans le sable foulé par les nombreux coureurs avant nous,
Effort payant puisque tous, nous sommes arrivés à bon port!

Merci à Roul'yon pour m'avoir permis de rajouter 12.5 km pour un total de
253.7 km
au compteur "Des kms pour Eux"

Continuez aussi, Participez à la cagnotte,
 "Mes kms 2018 pour son rêve"
Allez sur pikari   https://www.pikari.fr/c/e9ek0g



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Je cumule des kms... Vous cumulez les euros dans la tirelire ... autant que vous souhaitez !
Pourquoi  
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-> la réhabilitation du Centre D'assistance aux Enfants Handicapés
->  Accueil d'un nombre croissant d'enfants handicapés physiques. 
->  La continuité du programme de bourses d'études. 

Rappel du Calendrier des courses 2018 : 
un total de près de 400 kms...ou plus? 
(modifiable selon les organisateurs et la forme du moment)
28 janvier : 10 km à Cugand                          TOTAL fait     =    10   km
11 février : 20 km X-trail du Pays de Monts     + 20   km     =     30    km
11 mars : semi-marathon de Orvault               + 21.2 km     =    51.2 km
18 mars : semi-marathon de Nuaillé               + 21.2 km     =    72.4 km
24 mars : 6 heures de Vallet                           + 55.80         =  128.2 km
21 avril : 100km de Belvès                              +100            =   228.2 km

1er Mai : les foulées de Belleville                    + 13  km      =   241.2 km
               avec ROUL'YON ensemble 
               (https://www.roulyonensemble.com/)
5 mai : course des 2 plages 12km                  + 12.5 km    =   253.7 km
             avec ROUL'YON ensemble 
            (https://www.roulyonensemble.com/)
20 mai : semi-marathon des Olonnes

30 juin : 36km, Ronde des douaniers, Ultra-Marin de Vannes

(courses d'été selon planning de travail non validé à ce jour)
marathon en accompagnateur à définir pour novembre
6/7 octobre : Le Pari des 24 heures de Royan : 1.2.3 pariez... 
                              Combien de kms  accomplis en 24h!
                              Vais-je battre les 169,294km de 2017! 
  mise en jeu pour le plus près du compte: le tee-shirt du 24 heures 2018! 

Pas de participation minimale... ni de limite maximale !
Je compte donc sur votre générosité.  

En vous joignant à mon défi vous portez ainsi l’espoir de Dendi et des enfants en préservant leur identité à travers l’éducation.

Sportivement,
namasté !
Pascale GUESDON

11, rue Jules Ferry, La Mothe Achard
85150 LES ACHARDS
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pascaleguesdon11@free.fr
facebook : pascale guesdon

vendredi 4 mai 2018

241,2 km au compteur


Sous le soleil du 1er Mai, 
c'est avec Roul'Yon ensemble 
que j'ai ajouté des kms au compteur!

"Roul'Yon ensemble" c'est 
Courir ou Randonner en Joélette 
avec des personnes à mobilité réduite
https://www.roulyonensemble.com/


et avec mon partenaire à chaque km:

Roul'Yon ensemble, 
c'est 1 passagère, Roxane et des pilotes autour de la joélette 
pour13 km aux foulées de Bellevigny

 
 L'équipage de Roul'Yon dans la course 

et à l'arrivée des Foulées de Bellevigny! 
13 km avalés en 1h20 mn..

Réactions à chaud de l'équipe:
"un très beau parcours, peu goudronné, parfoit un peu technique pour le passage de la joëlette mais on a su s'adapter.. super course, merci aux organisateurs".
Le sourire de la passagère Roxane en dit long sur ce bonheur partagé...

Après les chemins et les parcs de Belleville-sur-vie nous repartons pour une toute autre course, 
cette fois-ci c'est le sable fin de Bretignolles qui nous appelle 
pour la "course des 2 plages le samedi 5 mai
www.roulyonensemble.com

Des Kms Pour Eux...
241.2 km au compteur +...
Mettez dans la tirelire, Participez à la cagnotte,
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Allez sur pikari   https://www.pikari.fr/c/e9ek0g

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Bien sûr, les données personnelles sont protégées et ne seront jamais transmises à des tiers. 
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Comment :
Je cumule des kms... Vous cumulez les euros dans la tirelire ... autant que vous souhaitez !
Pourquoi  
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-> la réhabilitation du Centre D'assistance aux Enfants Handicapés
->  Accueil d'un nombre croissant d'enfants handicapés physiques. 
->  La continuité du programme de bourses d'études. 

Rappel du Calendrier des courses 2018 : 
un total de près de 400 kms...ou plus? 
(modifiable selon les organisateurs et la forme du moment)
28 janvier : 10 km à Cugand                          TOTAL fait     =    10   km
11 février : 20 km X-trail du Pays de Monts     + 20   km     =     30    km
11 mars : semi-marathon de Orvault               + 21.2 km     =    51.2 km
18 mars : semi-marathon de Nuaillé               + 21.2 km     =    72.4 km
24 mars : 6 heures de Vallet                           + 55.80         =  128.2 km
21 avril : 100km de Belvès                              +100            =   228.2 km

1er Mai : les foulées de Belleville                    + 13  km      =   241.2 km
               avec ROUL'YON ensemble 
               (https://www.roulyonensemble.com/)
5 mai : course des 2 plages 12km avec ROUL'YON ensemble 
20 mai : semi-marathon des Olonnes

30 juin : 36km, Ronde des douaniers, Ultra-Marin de Vannes

(courses d'été selon planning de travail non validé à ce jour)
marathon en accompagnateur à définir pour novembre
6/7 octobre : Le Pari des 24 heures de Royan : 1.2.3 pariez... 
                              Combien de kms  accomplis en 24h!
                              Vais-je battre les 169,294km de 2017! 
  mise en jeu pour le plus près du compte: le tee-shirt du 24 heures 2018! 

Pas de participation minimale... ni de limite maximale !
Je compte donc sur votre générosité.  

En vous joignant à mon défi vous portez ainsi l’espoir de Dendi et des enfants en préservant leur identité à travers l’éducation.

Sportivement,
namasté !
Pascale GUESDON

11, rue Jules Ferry, La Mothe Achard
85150 LES ACHARDS
0251436993/ 0682643253
pascaleguesdon11@free.fr
facebook : pascale guesdon